Знайди впевненість, підніми самооцінку і пізнай себе
₴ 1 450
|
Чіткі, ефективні методи, які ПРАЦЮЮТЬ
Даний курс містить в собі дієві і ефективні методи, які допоможуть вам досягти бажаного. Без зайвої “води” і непотрібної балаканини. Тільки доречна інформація, корисні техніки та вправи, щоб застосувати освоєну інформацію на практиці.
– Ви отримаєте теоретичну базу, щоб зрозуміти причини невпевненості.
– Навчіться розпізнавати і вловлювати автоматичні негативні думки.
– Дізнаєтеся, як замінювати негативні думки на здорові і реалістичні.
– Зрозумієте, які ваші старі установки, які привели до невпевненості, і за допомогою корисних технік позбудетеся від них.
– знайде навички для боротьби з вашими страхами.
– Чи будете виконувати різні завдання, щоб закріпити засвоєний матеріал.
Все це і багато іншого ви знайдете в цьому курсі.
Ще немає відгуків.