Soft Skills for New Reality
₴ 6 500
|
Сьогодні, щоб працювати або будувати власний бізнес, важливо прокачувати необхідні навички. Комунікативні навички, критичне мислення, лідерські якості, самоорганізація, уміння працювати в команді все це і є “софт скілли” які так не обхідні для того щоб, вміти адаптуватися до нових реалій, приймати нові виклики, повноцінно жити й реалізовувати власні плани та мрії. На цьому курсі куратори допоможуть вам розібратись у софт скілах та прокачати навички.
Про курс
Усі заняття на курсі побудовані навколо досліджень українських психологів і знань, перевірених досвідом кураторки. Під час вебінарів студенти разом розбиратимуться в палітрі мʼяких навичок і посилюватимуть необхідні, розвінчуватимуть поширені міфи про софт скіли та працюватимуть над індивідуальним розвитком.
Програма курсу
Ментальне здоров’я — основа фізичного
- Помічали, як психічна рівновага впливає на продуктивність? Як досягати її в нових умовах?
Критичне мислення — навичка №1
- Як прокачати вміння працювати з інформацією для прийняття життєвих рішень? Наприклад, щодо дій в кризових ситуаціях або роботі з фінансами.
Неагресивна комунікація в часи агресії
- Як спілкуватися екологічно? Практикуємо емпатію. Щоб не «накипало» — профілактика конфліктів.
Новий хештег — асертивність
- Відстоюємо свої кордони з повагою до інших. Вчимося говорити «ні» (особливо актуально для волонтерів та активістів).
Не «стресостійкість», а «життєстійкість»
- Науково зруйнуємо міфи про стрес. Дізнаємось, як перетворити його на помічника і не довести до вигорання й депресії.
Інфогігієна
- Як відлипнути від новин? Як менше травмуватися негативною інформацію? Як протидіяти пропаганді та спілкуватися на гострі теми? Налагодимо своє інформаційне харчування.
Тривалість курсу 2 місяці.
Ще немає відгуків.